胡杨三世 作品
第3364章(第2页)
但他的情绪还是很不好,秦苒给他把脉,能明显把出肝气郁结,而这于他身体恢复非常不利。
“情绪生病是一个大的问题,你目前除了要治疗本事的疾病外,同时也要治疗情绪的疾病”
“可这个怎么治疗啊?”
阳睿烦躁不已,跟秦苒讲述着:“你知道吗?有时候我一个人站在窗前,看着外边的车水马龙,觉得自己好像是多余的,觉得自己不存在”
“孤独,惶恐,不安,然后又对未知充满迷茫。”
秦苒想了想说:“心理方面我真的懂得极少,不过我也在恶补这方面的知识,最近看的一本书是《情绪急救》,如果你有时间,也可以找来看一下,或相对你有所帮助。”
秦苒给阳睿建议着:“另外,你也可以尝试着收养小动物,亦或者收养一个好朋友,我觉得你一个人住这么大的地方,又没有同龄人作伴,很难找到倾诉的对象,而情绪,有时候是需要发泄出来的,倾诉,本事就是一种发泄”