第255章

有了计划，李阳顺道开始了今天的训练。

很快，李阳的刘海被汗水浸湿，黏在了额头上，背心上一片一片的水渍。

简汐本以为，李阳会和之前的老板一样油腻，甚至明里暗里暗示一些东西。

没想到，李阳除了最开始的玩笑之后，一直认真训练。

别以为徒手训练就不累了，她卡的运动量，正好是李阳的体能极限。。

第阶段大量的徒手训练，也是为了拉高心率，身体机能，为开启以后的力量训练做准备

等到一个多小时的训练结束

简汐看着坐在地上大口喘气的李阳，忍不住感叹道。

“老板，你人其实还怪好嘞～”

尤其是她想到，李阳之前开的玩笑，嘴角忍不住勾起好看的弧度

事后回想起来，还真的挺好玩的，