第55章 拒绝焦虑：全方位战胜焦虑症实用指南(第3页)

创作日志：今天出差，在高铁上完成了这篇文章。今天在读书软件给朋友的读书排行榜点了个赞，朋友给我发了条消息“看书使人安静”。这个朋友，是受我影响接触读书软件的，现在每周读书时间比我还长。我有那么几个朋友，不算很聪明，但是很踏实。知道对的事情，能够埋头去执行、重复。相比之下，我可能更像聪明的兔子，啥新鲜事儿发现的快、理解的快，但是长期坚持的耐力差一些。他们可能更像笨一些的小鳖，虽然思维迟缓一些，但是一旦知道对的事情，能够“毫不抬头”地执行下去。以前特别想找素心问一问“美到底是什么？怎样才算美？”，之前得到一个答案“节奏感、韵律感”。今天在高铁上看着淡绿的树叶、深绿的麦子，感觉挺美的，有韵律、有节奏。可是对这种节奏的“本能性喜悦”，我们的祖先又是怎么埋进我们基因里的呢？尚需思索。关于变革，有些消息，不算太坏。（坚持的第00054天，间断4天；2024年5月7日 星期二 于中国高铁复兴号）