第39章 怎么还是这么累？

想到这里，秦放首接走出了静室，来到了院子里。/x~t,i¨a~n\l*a`i/.`c/o,m·

他找了个空地，深吸一口气，开始做起了最基础，也最有效的训练——无负重深蹲。

“一，二，三……”

刚开始，他感觉很轻松。

突破后的身体，力量和耐力都远超从前，第一组五十个做完，脸不红气不喘。

“看来体力提升还是很明显的嘛。”

秦放有些得意。

他接着开始做第二组。

做到三十个左右的时候，呼吸开始变得粗重。

第三组。

双腿像是灌了铅，每一次下蹲和站起，都需要极大的意志力。

大腿肌肉开始发出酸痛的抗议。

“我靠……不对啊，我体力不是涨了一大截吗？怎么还是这么累？”

秦放咬着牙，汗水顺着脸颊滑落，滴在地上。

他想不明白，明明感觉自己变强了，为什么做这种基础训练，还是如此艰难。

他不知道的是，他的身体在突破后，潜能被极大地激发，同样的训练，对身体的压榨和刺激也远超从前。

这正是身体在向更高层次进化的信号。

“坚持住！”

秦放怒吼一声，拼尽全力，硬是咬着牙做完了第西组！

当最后一个深蹲完成时，他整个人都虚脱了，眼前一阵发黑，双腿一软，首接瘫坐在了旁边的石凳上。·优,品,小`说?徃· +哽·新_醉/全¨

“呼……呼……呼……”

他大口大口地喘着粗气，胸膛剧烈起伏，浑身的衣服都被汗水湿透，像是刚从水里捞出来一样。

双腿的肌肉在疯狂地颤抖，叫嚣着，燃烧着。

这种极致的疲惫，让他连一根手指头都不想动。

就这么瘫坐了足足十分钟，那股要命的疲惫感才稍微缓和了一些。

他挣扎着站起来，双腿还在打颤，然后缓缓地打了一套金刚长寿功。

舒缓的动作，配合着独特的呼吸法，像是一双温柔的大手，安抚着他体内躁动的气血和酸痛的肌肉。

一套功法打完，身体的疲惫感竟然奇迹般地消退了大半，取而代之的是一种舒畅的通透感。

“这金刚长寿功，不仅能续命，还是绝佳的练后拉伸啊。”

秦放感受着身体的变化，啧啧称奇。

天色渐渐暗了下来。