第217章 食堂(第3页)
“哎?”陆祁被扯得一个趔趄,疑惑地回头。
“急什么,”顾清涟松开手,抬下巴指了指食堂大门旁边墙上挂着的一块大屏幕。
“喏,这儿有电子菜单,先看看今天有什么好吃的。”她语气带着点“老司机”的从容。
“哦哦~懂了!”陆祁恍然大悟,赶
紧凑到屏幕前。
林欢也好奇地走过来,仰头看着那块清晰的显示屏,感叹道:
“哇,你们食堂还挺智能的嘛,菜单首接上墙!”
顾清涟轻描淡写地回了一句:“嗯,我们综艺,不缺这点钱。”
她站到两人中间,也抬头看向屏幕,“来吧,看看。”
屏幕上清晰地滚动展示着今日菜单,分类明确:
【清爽凉拌/蒸煮类】
1. 凉拌菠菜粉丝
2. 柠檬手撕鸡(少油版)
3. 蒜蓉蒸虾
4. 白灼生菜配蚝油汁
5. 麻酱油麦菜(少酱版)
6. 西芹百合炒腰果
7. 皮蛋豆腐(少酱油)
8. 葱油莴笋丝
【少油快炒/炖煮类】
9. 番茄滑蛋(少油)
10. 西兰花炒口蘑
11. 彩椒洋葱炒牛肉
12. 冬瓜虾皮汤
13. 丝瓜蛤蜊汤
14. 芦笋炒虾仁
15. 秋葵炒鸡蛋
16. 茄汁玉米鸡丁
【烤箱/香煎类】
17. 香煎三文鱼(黑椒柠檬)
18. 烤南瓜藜麦沙拉
19. 空气炸锅椒盐豆腐
20. 孜然烤鸡胸(低脂版)
21. 蒜香烤茄子
22. 迷迭香烤土豆块
【杂蔬/豆制品类】
23. 时蔬菌菇豆腐煲
24. 韩式嫩豆腐汤(少辣酱)
25. 毛豆炒豆干
26. 上汤娃娃菜(少咸蛋黄)
27. 荷兰豆炒藕片
【健康主食类】
28. 藜麦鲜虾炒饭
29. 紫薯燕麦粥
30. 鸡丝荞麦凉面
31. 糙米饭
屏幕最下方还滚动着【健康关键点】:少油盐糖、多蒸煮烤、蛋白质优选、主食升级。
三个人脑袋凑在屏幕前,看得津津有味。
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我写这段正值上班快饿死的时候,摸鱼写小说,越写越饿 ????﹏???????