第217章 食堂(第3页)

“哎?”陆祁被扯得一个趔趄,疑惑地回头。

“急什么,”顾清涟松开手,抬下巴指了指食堂大门旁边墙上挂着的一块大屏幕。

“喏,这儿有电子菜单,先看看今天有什么好吃的。”她语气带着点“老司机”的从容。

“哦哦~懂了!”陆祁恍然大悟,赶

紧凑到屏幕前。

林欢也好奇地走过来,仰头看着那块清晰的显示屏,感叹道:

“哇,你们食堂还挺智能的嘛,菜单首接上墙!”

顾清涟轻描淡写地回了一句:“嗯,我们综艺,不缺这点钱。”

她站到两人中间,也抬头看向屏幕,“来吧,看看。”

屏幕上清晰地滚动展示着今日菜单,分类明确:

【清爽凉拌/蒸煮类】

1. 凉拌菠菜粉丝

2. 柠檬手撕鸡(少油版)

3. 蒜蓉蒸虾

4. 白灼生菜配蚝油汁

5. 麻酱油麦菜(少酱版)

6. 西芹百合炒腰果

7. 皮蛋豆腐(少酱油)

8. 葱油莴笋丝

【少油快炒/炖煮类】

9. 番茄滑蛋(少油)

10. 西兰花炒口蘑

11. 彩椒洋葱炒牛肉

12. 冬瓜虾皮汤

13. 丝瓜蛤蜊汤

14. 芦笋炒虾仁

15. 秋葵炒鸡蛋

16. 茄汁玉米鸡丁

【烤箱/香煎类】

17. 香煎三文鱼(黑椒柠檬)

18. 烤南瓜藜麦沙拉

19. 空气炸锅椒盐豆腐

20. 孜然烤鸡胸(低脂版)

21. 蒜香烤茄子

22. 迷迭香烤土豆块

【杂蔬/豆制品类】

23. 时蔬菌菇豆腐煲

24. 韩式嫩豆腐汤(少辣酱)

25. 毛豆炒豆干

26. 上汤娃娃菜(少咸蛋黄)

27. 荷兰豆炒藕片

【健康主食类】

28. 藜麦鲜虾炒饭

29. 紫薯燕麦粥

30. 鸡丝荞麦凉面

31. 糙米饭

屏幕最下方还滚动着【健康关键点】:少油盐糖、多蒸煮烤、蛋白质优选、主食升级。

三个人脑袋凑在屏幕前,看得津津有味。

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我写这段正值上班快饿死的时候,摸鱼写小说,越写越饿 ????﹏???????