第40章 十公斤的哑铃

早饭依旧简单，熬了一锅小米粥，随便炒了个青菜。.秒!漳+结.暁!税¨罔? _更?欣,蕞¨全-

吃完饭，他在院子里溜达着消食，晨光熹微，鸟语花香，惬意得很。

溜达完了，秦放便拉开了架势，准备练习太极拳。

昨天的突破，让他对太极拳的理解上了一个全新的台阶。

他现在要做的，就是将那些理论上的领悟，转化为身体的本能。

他沉腰坠肘，气沉丹田，缓缓地推出了一个“按”劲。

与之前不同，这一次，他没有刻意去追求什么，只是顺着心中那股明悟，将力从脚底涌泉穴升起，经由腿、腰、脊、背，顺着手臂，最终贯达掌心。

“啪！”

一声清脆的炸响，在他掌前的空气中爆开！

声音不大，却极具穿透力，像是过年时小孩摔在地上的一枚“小摔炮”。

秦放自己都吓了一跳，连忙收回手，看着自己的手掌。

“我……我又打出气爆了？”

他有些不敢相信。

这说明，他的发力己经足够完整、迅猛、通透！

巨大的喜悦涌上心头。

他强压下激动，再次尝试。

“啪！”

又是一声清脆的爆响。

这一次，他清晰地感觉到，当力量传导到手腕和肩膀时，筋骨传来了一阵尖锐的刺痛感，让他下意识地就收回了七分力道。^看^书′屋~暁′说*网· /埂′薪+醉_全?

如同一辆马力全开的跑车，却装在一个脆弱的木头车壳里，刚一加速，车壳自己就要散架了。

秦…秦放的眉头皱了起来。

“不行。”

“这身体还是太脆了。”

他摇了摇头，心中有了明悟。

他的“软件”，也就是他对太极拳的理解和技巧，己经升级到了一个很高的版本。

但他的“硬件”，这具七十岁的身体，严重跟不上了。

空有屠龙技，却拿不动屠龙刀。

“看来，单纯的招式练习己经不够了，必须把身体素质，尤其是力量和筋骨强度，死命地往上提！”

他握了握拳头，目标变得无比清晰。

又打了几趟太极拳，熟悉了一下突破后的身体状态，感觉体力和精力都有些许下降后，秦放便停了下来。